एवोकाडो के फायदे, उपयोग और नुकसान | Avocado Benefits in Hindi
हमारे बेहतर स्वास्थ्य और निरोगी काया के लिए पोषक आहार का लिया जाना बेहद जरूरी है। इस काम में फल …
HEALTH AND FITNESS
स्वस्थ और फिट रहना हर कोई चाहता है और इसके लिए लोग योग, करसत, कुछ फिटनेस के लिए दवाये इत्यादि करते हैं। सही खान पान और और स्वस्थ दिनचर्या से आप सुगठित शरीर पा सकते हैं और बिमारियों से दूर रहकर फिट रह सकते हैं।
Pet ki Charbi kam karne ke upay | पेट कम करने के लिए प्राणायाम
क्या आपकी तोंद निकल आई है, क्या आपको पेट के बल झुकने में तकलीफ होती है, क्या आप pet ke …
वजन बढ़ाने के तरीके | मोटा होने के लिए क्या खाना चाहिए
क्या आप भी अपना वजन बढ़ाना चाहते हैं? क्या आप भी अपने दुबलेपन से परेशान हैं? क्या आपका दुबलापन आपके …
खजूर खाने के फायदे (Khajur Khane ke Fayde) | Health Benefits of Dates
दोस्तों हर कोई सेहतमंद रहना चाहता हैं और सेहतमंद रहने के लिए फलों के सेवन की सलाह दी जाती है। …
Hypertension क्या है? हाइपरटेंशन (उच्च रक्तचाप) के कारण लक्षण और निवारण
Hypertension यानी हाई High Blood Pressure (उच्च रक्तचाप) एक खतरनाक बीमारी है। Hypertension रक्तचाप से जुड़ी एक ऐसी समस्या है …
Shatavari Benefits in Hindi : महिलाओं के लिए वरदान है ये पहाड़ी जड़ी-बूटी, उम्र ढलने पर भी बनाए रखेगी जवान और खूबसूरत
शतावरी को एस्पैरागस रेसमोसस भी कहा जाता है। यह एक भारतीय जड़ी-बूटी है, जो आमतौर पर हिमालय पर पाई जाती …