Rock Salt Health Benefits: सेंधा नमक खाने से दूर होती हैं ये बीमारियां! व्रत में ही नहीं रोजाना खाएं, मिलेंगे कमाल के फायदे
Rock Salt Benefits: अक्सर हम व्रत में सेंधा नमक का इस्तेमाल करते हैं। अपनी शीतलता की वजह से सेंधा नमक …
HEALTH AND FITNESS
स्वस्थ और फिट रहना हर कोई चाहता है और इसके लिए लोग योग, करसत, कुछ फिटनेस के लिए दवाये इत्यादि करते हैं। सही खान पान और और स्वस्थ दिनचर्या से आप सुगठित शरीर पा सकते हैं और बिमारियों से दूर रहकर फिट रह सकते हैं।
आलूबुखारा के फायदे और नुकसान | Alubukhara (Plum) Benefits & Side Effects in Hindi
आलूबुखारा को प्लम (plums) के नाम से भी जाना जाता है। आलूबुखारा (Plum Benefits in Hindi) में भरपूर मात्रा में …
Bhune Chane Khane Ke Fayde | Roasted Chana Benefits in Hindi
भुने हुए चने खाने से कई तरह के स्वस्थ लाभ होते हैं। चने खाने से शरीर को पर्याप्त मात्रा में …
Ajinomoto side effects in Hindi: चाइनीस खाने के हैं शौकीन तो जान लें ये बातें । अजीनोमोटो के नुकसान
आजकल तरह तरह के व्यंजन आपको market में आसानी से उपलब्ध होते हैं जिनमे से चाइनीस सबसे ज्यादा famous है। …
खून बढाने के आसान घरेलु उपाय : इन उपायों से दूर करें शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी
आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में स्वास्थ्य पर ध्यान दे पाना मुश्किल होता जा रहा है। कम समय में ज़्यादा …
Vitamin D की कमी से हो सकती हैं कई बीमारियां, इन लक्षणों से पता लगाएं कि शरीर में विटामिन-डी की कमी है या नहीं
Vitamin D Deficiency: हड्डियों की मजबूती और शरीर के कई कार्यों के लिए विटामिन डी जरूरी मानी जाती है। यही …