Kids Oral Hygiene : मसूड़े हमारे मुंह के मुलायम टिशूज होते हैं जो हमारी Oral Health में अहम भूमिका निभाते हैं। अगर आपकी मसूड़े कमजोर हैं तो इससे कई तरह के Oral Issues हो सकते हैं। कई बार मसूड़ों में सूजन की वजह से बड़े ही नहीं बल्कि बच्चे भी कई कई तरह की परेशानियों का सामना करते हैं। अगर आपका बच्चा भी Oral Issues से परेशान रहता है तो आज के इस लेख में बताये गए उपायों को अपनाकर आप इस समस्या से निजात पा सकते हैं।
Kids Oral Hygiene: सेहतमंद रहने के लिए शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहना जरुरी है इसके साथ मुंह के स्वास्थ्य का भी खास ख्याल रखना पड़ता है। हमारी Oral Health हमे कई तरह से प्रभावित करती है। सेहतमंद Oral Health हमे हेल्दी रखने के साथ साथ, दूसरों के सामने असहज होने से भी बचाती है। मसूड़े (Gums) मुंह के मुलायम टिशूज होते हैं, जिनमें अगर सूजन आ जाये तो कई बार काफी परेशानी झेलनी पड़ती है। यह समस्या बड़ो के साथ बच्चों में भी देखने को मिलती है, जिसकी वजह से उन्हें काफी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है।
बच्चों में यह समस्या आमतौर पर दांत निकलने के दौरान होती है। ऐसी स्थिति में बच्चों को परेशान देख अक्सर माता-पिता भी परेशान हो जाते हैं। तो अगर आपका बच्चा भी इस समस्या से परेशान है, तो आप निचे बताये गए उपायों की मदद से मसूड़ों में होने वाली इस सूजन से अपने बच्चों को बचा सकते हैं।
ठंडी सिंकाई करें
अगर आपके बच्चों के मसूड़ों में सूजन है तो इसके लिए ठंडी सिंकाई करें। ठंडी सिंकाई करने के लिए आप साफ कपड़े को ठंडे पानी में भिगोकर इसे निचोड़ें और फिर बच्चे के मसूड़ों पर लगाए। इस उपाय को करने से आपके बच्चे की मसूड़ों की सूजन में काफी आराम मिलेगा।
नमक वाले पानी का गरारा
अगर आपका बच्चा पानी पीने लगा है, तो मसूड़ों की सूजन कम करने के लिए उसे नमक वाले गुनगुने पानी का गरारा भी करा सकते हैं। इस उपाय की मदद से मसूड़ों की सूजन में काफी राहत मिलती है। साथ ही बच्चा काफी रिलैक्स भी महसूस करता है।
टिथिंग रिंग का इस्तेमाल
मसूड़ों की सूजन कम करने के लिए आप टिथिंग रिंग का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आपको बाजार में आसानी से टिथिंग रिंग मिल जाएंगी। जब बच्चे अपने मसूड़ों से इस रिंग को चबाते हैं, तो इससे मसूड़ों की सूजन कम होती है। पर आप इस बात का ध्यान रखें कि आप बच्चों को लिक्विड बेस्ड टिथिंग रिंग न दें।
ओरल हाइजीन पर ध्यान दें
छोटे बच्चे अक्सर अपने मुंह और दांतों का ख्याल नहीं रख पाते। इसके लिए जरूरी है कि माता-पिता उनकी ओरल हाइजीन का विशेष ख्याल रखें। ओरल हाइजीन बनाए रखने के लिए बच्चों के दांतों और मुंह को सही तरीके से साफ करें। इसके अलावा बच्चों को ब्रश करने की आदत जरूर डलवाएं। ऐसा करने से सूजन की समस्या होने की संभावना कम होगी।
Disclaimer: इस लेख में उल्लेखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं और इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी सवाल या परेशानी हो तो हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।
